Das neue Semester der Kreisvolkshochschule Eichsfeld startet am 21. August um 10.20 Uhr mit dem ersten von drei Kursen in Englisch, die für Interessenten mit Vorkenntnissen, die auch länger zurückliegen können, geeignet sind...
Besonders hingewiesen sei auf die um 17 Uhr und 18 Uhr beginnenden Kurse „Gesunder Rücken“. In diesen Kursen werden Wirbelsäulengymnastik und funktionelles Muskeltraining mit bewusster Atmung verbunden, was zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, zur Kor- rektur der Körperhaltung sowie zur Verbesserung der Koordinationsfähigkeit und dadurch zu mehr Wohlbefinden führt. Durch die spezifische Arbeit mit den fünf Elementen aus der TCM (traditionelle chinesische Medizin) und fließende Bewegungsabläufe wird der gesamte Körper gekräftigt und gedehnt. Ziel der Kurse ist u. a. die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. In Niederorschel werden ebenfalls zwei Kurse „Gesunder Rücken“ ab dem 24. August um 17:45 Uhr und um 18:45 Uhr angeboten.
Interessenten für die Kurse melden sich bitte in der Außenstelle Leinefelde der Kreisvolkshoch- schule Eichsfeld.