Im Juli: Sport im Nordhäuser Park

Der Sommer lädt dazu ein, aktiv zu sein und die langen Tage im Freien zu genießen. Genau dafür bietet „Sport im Park“ auch im Juli wieder zahlreiche Möglichkeiten, gemeinsam in Bewegung zu kommen...

Der Kreissportbund Nordhausen hält ein abwechslungsreiches Programm bereit, das Sport, Gesundheit und Gemeinschaft miteinander verbindet.

Ob gezielte Kräftigung, ausdauerndes Lauftraining oder ein energiegeladenes Fitnessprogramm – das vielfältige Angebot bietet für jede und jeden die passende Möglichkeit, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Dabei stehen nicht nur Bewegung und Fitness im Mittelpunkt, sondern auch das gemeinsame Erleben, der Austausch mit anderen Sportbegeisterten und der Spaß an der Aktivität in der Natur.

Gleich zu Beginn des Monats, am 2. Juli, warten sogar zwei Angebote auf die Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Von 17.30 bis 19 Uhr führt Heike Pelny durch den Kurs „Kräftigung des Rückens, Dehnung und Mobilisation“. Hier stehen die Stärkung der Rückenmuskulatur, die Verbesserung der Beweglichkeit sowie wohltuende Dehnübungen im Fokus. Parallel dazu startet von 18 bis 19.30 Uhr die beliebte Fitnesslaufgruppe mit Uwe Fabian, die sich sowohl an laufbegeisterte Einsteiger als auch an erfahrene Sportler richtet.

Weiter geht es am 7. Juli mit einem besonderen Fitnesserlebnis: Patricia Keim bietet von 18 bis 19.30 Uhr Drumstick-Fitness an. Bei diesem dynamischen Ganzkörpertraining werden Bewegungen mit Trommelstöcken kombiniert. Das sorgt nicht nur für ein effektives Workout, sondern auch für jede Menge Spaß und Energie.

Treffpunkt für die Veranstaltungen ist das Zollhäuschen im Stadtpark Nordhausen. Die Teilnahme an allen Angeboten ist kostenfrei und ohne vorherige Anmeldung möglich. Einfach vorbeikommen, mitmachen und gemeinsam einen aktiven Sommer erleben.

Weitere Informationen sowie aktuelle Termine gibt es auf der Homepage des Kreissportbundes Nordhausen sowie auf den Social-Media-Kanälen und im WhatsApp-Kanal „KSB-Sportinfos für den Landkreis Nordhausen“.