900 Jahre Büttstedt und Kampfkunsttraining, passt das zusammen? Ja, das passt; denn das bewiesen wieder einmal einige Sportlerinnen und Sportler des Kampfsportvereins Leinefelde letzte Woche in Büttstedt...
Beide Trainer des Vereins (Kampfsportmeister Domenic Hesse aus Gerterode und Großmeister Joachim Retzek aus Büttstedt) bieten auch dieses Jahr wieder Trainingsmöglichkeiten in den Ferien an. Und was das Beste daran ist, dass Interessierte sowie Neugierige stets willkommen sind, wie auch in der letzten Woche.
Beginnend mit Elementen der Erwärmung (die zugleich mit Übungsformen der Selbstverteidigung verknüpft wurden) und Stretching, den Grundkenntnissen der Bewegungslehre sowie einigen Blocktechniken, ging es nach einer Trinkpause in die Thematik des „5. Kyu“ („erster Schüler-Grad“). In diesem Bereich erlernt man sozusagen Grundtechniken und Kombinationen der Selbstverteidigung, was in der „ersten Technikgruppe“ zusammengefasst ist. Weiterhin wurden Hebelkombinationen innerhalb einiger Weiterführungstechniken geübt, auch der „Handbeugehebel“ (Te kubi garami) kam bei den Übungen dabei zum Einsatz.
Leider war die Zeit wieder einmal viel zu kurz und die zweieinhalb Stunden vergingen viel zu schnell. Also, wer Lust verspüren sollte sich in den Grundlagen einer Selbstverteidigung zu üben, ist immer herzlich willkommen. Wir sehen uns; spätestens nach den Ferien jeden Mittwoch in der Obereichsfeldhalle in Leinefelde. Joachim Retzek