Fit auf dem Baumkronenpfad

Vital über den Wipfeln

Donnerstag
19.01.2023, 10:30 Uhr
Autor:
red
veröffentlicht unter:
Die Tage werden langsam wieder länger aber die Anziehungskraft der Couch ist immer noch stark. Am Baumkronenpfad will man helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden und fit ins neue Jahr zu gehen...



Mit Atemübungen und Intervall-Training soll die perfekte Balance für die Gesundheit gefunden werden. Die Bewegung im Sonnenlicht regt Stoffwechsel und Kreislauf gleichermaßen an. Unter freiem Himmel in luftiger Höhe ist dieses Erlebnis besonders intensiv.

Auf dem Baumkronenpfad kann man sich dabei die frische Winterluft um die Nase wehen lassen und das Immunsystem stärken.

Die Kurse finden am 21. Januar und 25. Februar von 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr statt. Voranmeldung unter Tel. 03603 825843 oder direkt online auf baumkronen-pfad.de.